Viser opslag med etiketten Stop spild af mad. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten Stop spild af mad. Vis alle opslag

søndag den 12. oktober 2014

Efterårssalat med kylling, bagte rodfrugter og løg


En frokostsalat med bagte rodfrugter, løg, kogt kylling og æg giver dagen et dejligt afsæt. En skøn frokost ret på i en weekend med tid til både samvær og arbejde.

Og så er det faktisk en Stop Spild Af Mad salat - og sådan en af slagens hvor genbrug bliver bedre.

Du har:
En rest kylling, stegt eller kogt
bagte rodfrugter og bagte løg fra dagen før
1 kogt æg

evt lidt feta, ged, ko eller får - alt efter hvad du kan lide og tåler - så ko duer ikke herhjemme hos os.

Dressing:
1 del eddike
2 del olie
1 tsk sennep
rørt til en vineagrette

Anret rodfrugter, kylling, æg og feta pænt.
Pynt med toppen af fenikkel, persille, dild-
Dryp med vinegret



lørdag den 7. september 2013

FOODfestival i selskab med Selina Juul og Klidmoster fokus på Stop spild af Mad


Så kom For resten af Danmark til Aarhus og FOODfestivalen - og jeg fik mulighed for endelige at møde Selina fra Stop Spild af Mad-bevægelsen IRL, sådan i kød og blod. Det gik stærkt - men Selina - du gør en forskel og brænder igennem.

En paneldebat om hvordan vi får Stop Spild af Mad ind i vores liv, fra fødevareproducenterne til restauratørerne og til os som forbrugere. Der blev rundet biogas af rester, madplaner og hvordan storkantinerne kan mindske ved ikke længere at bruge buffet. Det havde jeg faktisk slet ikke tænkt over, at man selvfølgelig spilder en pokkers masse mad ved at stille massive mængder mad op - og lade det stå og vente. Malou fra klidmoster slog et godt slag for gode rådvare og at gode råvare er økologi - det kan jeg jo ikke være uenig i.

Og til sidst sagde Selina, at nu skulle vi huske at det blev æbletid - og vi skulle bruge vores egne i vores haver, og hinandens -og så måtte jeg, trods en lang og givende dag på dette års FOODfestival bare liiige lave denne her dessert til gemalen...

En butterdejsbund, med æbler vendt i lidt honning og kanel. Æblerne er Ingrid Marie, og nedfaldsæbler som jeg har nået at tage før mine regerings-høner har taget dem.


FOODfestival - 2013 del I - i selskab med Christine Bille Nielsen

Der er få minutter til at jeg kaster mig på cyklen, for at ræse ned på Tangkrogen i Aarhus til Foodfestival 2013. Jeg har allerede været nede og snuse... Tjek lidt her.





Jeg var så heldig på min første dag at møde Christine Bille Nielsen, som lige har begået en herlig kogebog om vildt Jeg har længe savnet alternativer til Merete Harrisen, ikke at hun ikke er god - men når man er vild med vildt - så er inspiration altså godt.

Christine viste i Planteriget en smadder nem måde at bruge hestebønner på.



 Bælg, svits i smør, kom friske majs på, salt og friske koriander - og vupti!


 Så er der herlig fastfood.


Og så lige et blære billede - for det var ikke kun Christine som var der - men også den sejeste råvare-fætter i Danmark - og JEG spiste hans hestebønner...


Christine - jeg skal nok gå i gang med din og Trines bog, liiige om lidt...

søndag den 18. august 2013

Æggekage med linser

Æggekage er en fantastisk mulighed for Stop spild af mad. Det er ligesom alt bliver bedre sammen med gode æg.

Denne her var faktisk rigtig rigtig god, mættende og gav det ud for en fremragende lækker frokost, da køleskabet egentlig skreg:
"Hallo - jeg er faktisk tom! Jeg har kun 3 æg, lidt linser, en stump tør pølse og et runket løg - kalder du det mad?"

Men det var det, sagde køleskabsejeren...

Hun gjorde:
Stegte det pillede og bådskårne løg sammen med pølse-stumpen
Dernæst vend resten med linser på

æggene pisket kort med peber og en smule vand. (Heldigvis var mine maran-æg, de er særligt gode til bagværk og æggekage. Hvorfor ved jeg egentlig ikke - måske er det æggehvidestoffet som er særligt?)

På med æggene på panden, på med låget.
Sluk for blusset og lad stå til æggekagen er færdig.

Vola - og mums.
Ok - der var også persille i haven, en gnalling feta og en melonrest - opskriften er her.


fredag den 2. august 2013

Iskold melonsuppe

Nu er heden ved at lægge sig, men melonsuppe er nu en skøn dessert eller forret - alt efter hvordan du griber den an...

Du gør:
Tag de meloner du har, det er lige meget hvilken, gaya giver en rigtig flot farve og ikke som min som er lavet af net og honningmelon.

Del melon og fjern skal og kerner (mine høns elsker kernerne og kan spise det meste af skallen)
Blend melonen med lidt vanilje, salt og en spsk honning.

Sæt på køl og server kold, enten alene eller med en kugle is eller lidt flødeskum.

Variant:
Blend noget mynte med - det giver en friskhed som er skøn.

Forretsvariant:
Hold igen med vaniljen, giv lidt drysset peber og lidt smulret salt fårefeta oven på, og server som forret.
Det lyder sjovt - men det fungere virkelig godt i praksis :-)

søndag den 21. juli 2013

Asiatisk kødsalat


Som sagt, og skrevet - jeg elsker salater. Og gerne salater som spare mig for (sommer)-tid, så jeg kan være ude i min have - uden at det går ud over smagen, og gerne en salat som mætter og gør det ud for et måltid...

Kødsalat er en mærkelig størrelse, men meget mere lækker end det måske lyder. Du kunne fordanske den med kartofler i stedet for rispasta, eller gøre den italiensk med hvedepasta. Giv dig selv en chance - og så behøver du også en god rest kød for at det er en succes - eller steg en bøf. Denne er til 2 mand - en god måde at få mindre kød på - og ære begrebet Stop Spild af Mad.

Du gør:
vask og skyl et par gode salattyper, det er godt med nogle bitre salater ind i mellem
fordel opblødte rispasta over (købes i en etnisk butik og overhældes med kogende vand til de er møre)
skær lidt melon i stykker
meget fint skårne rødløgsbåde fordeles
fordel tyndt skårne meget godt oksekød over
hæld dressingen over

pynt med spiselige blomster som hjulkrone (de blå) og morgenfrue (de gule/orange)

Følgende blendes til en asiatisk dressing:
stor håndfuld friske koriander
1 håndfuld ruccula
1 tsk koriander frø
3 spsk fiskesovs
1 spsk soja
1 håndfuld mandler

smages efter med mere fiskesovs, citron eller peber

fredag den 19. juli 2013

Vandmelonsalat I


Sommeren er over os. Salaternes tid er kommet. Jeg elsker salat, og har diverse opskriftsbøger fra Meyer til Simonsen og de to suveræne damer. Det giver inspiration, men mest elsker jeg bare selv at finde på - og håber du vil gøre det samme.

Denne her er enkel og inspireret af den arabiske del vores skønne klode. Og så er den lavet på rester. Rester af melon, rester af feta og resten af persillen fra haven.

Du tager:
1 stk passende vandmelon uden kerne
1 bundt persille
en blok feta
salt
peber
en slat olivenolie

Skær melon og feta i mindre tern, hak persille groft, kom et skvat olivenolie, salt og peber over.
Lad stå en 5-10 min og spis som forret eller som tilbehør til en god pølse eller lidt kylling på grillen.


Ja ja, jeg ved det! Dette billede har ikke så meget har det ikke med min salat at gøre, men persillen står ved siden af min dild - og så var det en lejlighed til at vise min skønne urtehave - vild og skøn og med lidt af hvert...

Hvert år smider dansker rigtig meget mad ud. Mad som vi kunne have spist, om vi havde tænkt os om, vidste hvad vi skulle gøre ved resterne og ved at planlægge vores indkøb. Denne her salat er en alle tiders restesalat.
Du kan læse mere om Stop Spild af Mad bevægelsen her, og du kan tjekke vores facebookgruppe for flere gode opskrifter, råd og debatter.

lørdag den 15. juni 2013

Jordbær rabarbergrød med letpiske fløde og marengs


Jordbær og rabarbergrød er en klassiker, en vidunderlig efterret til sommerens grillfester og hygge. Der er mange måder at lave grøden på, og egentlig er det jo ikke ret svært. Det er bare at få husket det.

Faktisk skal desserten eller på dansk - efterretten tilbage til måltidet. Væk med dårlig slik med masser af E-numre og ind med fantasifulde og glade desserter.

300 g jordbær frosne eller friske
200 g rabarber fint skårne
1 dl rørsukker

Det kan være ret svært at ramme sukker mængden så smag på grøden.
Kog op og lad stå.

Pisk en meget let flødeskum, faktisk kun så lidt at det tykner en lille smugle - kom en god klat på i midten og server en marengs til.
Mums.

Hvis du har en rest af jordbær fra friske, så kan du jo koge en grød af dem.
Jeg har stadig en del fra sidste år på frost - men det lakker mod enden...

søndag den 17. marts 2013

Koteletter i fad


Jeg gjorde:
2 koteletter brunet på panden med salt og peber
½ løg og et fed hvidløg brunet efter følgende med 1 stor tsk paprika
1 snittet rødpeber/snackpeber
3 champignon snittet
lidt bacon eller tørret skinke (jeg har en tør skinke i spisekammeret)
et skvat fløde


De fint snittede grøntsager kom i bunden af et lille ovnfast fad, korteletterne ovenpå, og fløde på. Salt og peber.


Jeg har frosset mine. Jeg fandt 1 pakke, stødte men friske fad koteletter i containeren, det betød 3 middage i fryseren, så nu venter vi bare på hvordan det bliver.
Jeg fandt alt det ovenfor, undtagen bacon,løg og hvidløg - resten er "skraldet".

søndag den 24. februar 2013

Brødbudding - meget britisk

Sådan en rest hvidt brød - hvad skal man bruge den til? Åh jo, rasp - men hvor meget rasp spiser man egentlig?
Jeg lavede french toast med baked beans til morgenmad - jeg skulle træne senere i del timer, så det var ok at give den gas. Og så blev det hele ikke spist - hvad skal man egentlig bruge sådan en gang brød i blød med æg og mælk? I den gode sags tjeneste - ingen spild af mad, gjorde jeg sådan.

Sådan gjorde jeg:
Rør 2 æg og 2 dl mælk sammen
skær et par skiver tørt brød og læg dem i blandingen, vend nogle gange og vent til de er helt gennemvædet af æggemassen.
Tog en lille portionsform, smurte den med smør og hældte rørsukker i som jeg rystede rundt langs kanten, skar brødet til. Og puttede et lag i, tog et godt stykke chokolade, lagde det i, og næste lag æggebrød i.
Jeg skar nogle tynde skiver af æble og dryssede med kanelsukker.


15-20 minutter ved efter varmen i ovnen eller på 175-200*


Det var en dessert lavet kun på rester, men den tog kegler. Jeg spiser ikke gluten, men gemalen synes den var ok. Meget Gordon Ramsays og meget britisk.

Tips:
Hvis du ikke tåler mælk, så bland soya eller rismælk i æggene - så går det hele.



lørdag den 9. februar 2013

Meyers vegetarcurry


Vi har fået et nytårsforsæt, for kloden, og pengepungen og helbredet og samvittigheden - vi skal have indført kødløse dage i madplanen. Vi er startet for i uge 2 fik vi en herlig vegetarret fra Meyers almanak, side 17 faktisk. Og så var den virkelig nem, og rar.

til 2 personer:
2 gulerødder
150 g selleriknold
1 porre
1 æble
1 fed hvidløg
1 stort løg

skær alle grøntsagerne i 2*2 cm tern.
Kom 1 spsk olie i en gryde, put grøntsager i, rør rundt.

1 spsk god karry som kommes i, grøntsager og karry steger 2-3 minutter, herefter kommes

1 spsk eddike
1 dl vand
1 dl fløde - jeg brugte kokosfløden fra dagen før og det gjorde den bestemt ikke dårligere.

Koges igen i 2-3 minutter og serveres alene til ris eller linser, til fisk eller lyst kød.

Vi spiste det til en god gang linser, og fik lækre mørke rosiner på toppen.
Mums, Meyer havde friske koriander på, men det havde jeg ikke, og vejret har frosset min haves egne koriander helt væk - så det må vente til den tid kommer.
Meget anbefales værdig - og meget nem!


mandag den 24. september 2012

Brombær"trifli" - nem og lækker dessert med brombær


Dette er nok verdens nemmeste dessert - og jeg ved godt at jeg har lanceret et par stykker. Konceptet og grundstammen i denne og andre nemme gode dessert er en god gang æblemos. Og det handler om at koge en mos af æbler. Ikke de fine, dyre spiseæbler, nej nedfaldsæbler - æbler som har en plet, som hvepsene har spist lidt af, de æbler du har plukket hjem fra arbejde eller fra naboens æbletræ. De æbler.

Kog dem uden sukker og smag til når de er blevet til mos, ikke for meget. Så bliver det blot til en klæg tyk masse og det er ikke rart. Jeg koger ofte min med en god gang vanilje, det løfter mosen. Skal jeg være helt ærlig - så burde man altid liiige have lidt æblegrød i køleskabet når efteråret er indtrådt...

Sådan gør du:
kom en god klat æblemos i bunden
kom friske brombær eller en klat brombær-sylt i
top med ristede nødder (kom evt lidt honning på til sidst hvis der er luksus på hverdagen)

Det er super nemt, lækkert og sundt.
og så er det stop spild af mad...

Og vil du have den endnu mere trifli-agtig, så kom også lidt creme ind i mellem, og måske nogle makroner - men så er du altså klart over i en weekend udgave, både hvad kalorier og arbejdstid indebære. Men godt er denne version også.

onsdag den 12. september 2012

Smørrebrød II


Smørrebrød har høj status herhjemme. Her er et par klassikere:

  • fiskefrikadelle med hjemmerørt remoulade
  • ægge-tomatmad med lidt mayonnaise
  • oksespegepølse med henholdsvis rå løg, ristede løg og med hjemmerørt remoulade

Kun fantasien sætter grænser - gør lidt ekstra ud af det, og en lækker kold aftensmad er i sigte.

onsdag den 11. juli 2012

Nem jordbæris

    
Is er skønt om sommeren, og kan være rigtigt nemt. Jeg havde fået 31 kg jordbær sendt fra Vestjylland, og en del kom i fryseren, i glas, i maven og så var der nogle som blev råmarinerede. Altså friske jordbær med lidt sukker hen over. Det gør at de stadig er friske, men at overfalden er lidt mameladet...

Nogle af dem kværnede jeg med staublenderen,kom lidt soyamælk i og stillede i en metalform i fryseren og rørte tit og ofte, som man skal når man ikke har en ismaskine...
Og vola 2 timer senere, en blød cremet jordbær sorbet.


mandag den 9. juli 2012

Jordbærgrød


Jordbær grød. Indbegrebet af sommer. Men også en mulighed af dine frosne bær, som har gemt sommerens varme og glød i sig.

Jordbærgrød er også en måde at undgår at bærrene bliver dårlig og du må smide dem ud.

Jordbærgrød fra friske jordbær:
Tag bærrene, og en god håndfuld god sukker, rørsukker . lys eller mørk alt efter hvor kraftig sukkersmag du er til.
Stil gryden på laveste blus og vendt til jordbærene ligesom brister og saften kommer ud. Kog derefter godt igennem i kort tid ved høj varme.

Server i en flot gammel smuk glasskål så du kan se grødens smukke farve,

Fra råmarinere, reste-jordbær fra dagen før:
Tilsæt meget lidt sukker, og gør som ovenfor.

Det er en god måde at få brugt resterne fra desserten fra igår.

Lækkert!

mandag den 25. juni 2012

Rababermuffin

Så er der dømt endnu mere rabarber - her er rababermuffin med marcipan og råsyltede rabarber
Jeg elsker rabarber - de er smukke og skønne. De smager vidunderligt, og det er i grød eller i kage. Der er altid herligt at have mulighed for at lave forskellige former for kager - også forskellige med rabarber!


Ingredienser:
2 æg
2 dl rørsukker

125 gram smør
1½ tsk bagepulver
5 dl mel
5 cm frosen marcipan. (mit er fra julen som er frosset ned til den slags lejligheder - og så er det godt i kampen mod madspild!)


Rå marinerede rabarber

Start med at få rabarber marineret ved at tage en stor håndfuld rabarber skåret i tynde skiver, vendt med 2 spsk rørsukker, så rabarberne marinere lidt. De rå¨marinerede rabarber bruges til at toppe op med og vende i dejen.
2 stk hjemmeavlede æg, af høns som lægger æg på mærkelige steder som øverst på halmballerne, eller i kurven med de tørrede forårsblomsterløg.

Dejen
Smør og sukker piskes hvidt, der går lidt længere tid med rørsukker end med hvidt sukker, men det har mere smag. Pisk et æg i af gange, vend forsigtigt resten i, halvdelen af rabarberne vendes forsigtigt i.
Put dejen i muffinsform eller i en bagepapirsklædt springform, den anden halvdel kommes på toppen og dryses med lidt mere supper og godt med kanel.

Bages ved 200 * i 30 min.
Står 5 min og vendes forsigtig ud af muffinsformene.
Spises med cremefraiche, flødeskum eller soyaflødeskum - eller blot som den er.

Om du lyster er hvid chokolade en sikker vinder sammen med rabarber.


onsdag den 16. maj 2012

Kartofler


King Edwards, Solist og Benji - kartoflerne i min have. Vi har fået sat kartofler - af flere omgange og flere slags end vi plejer. Selve planterne er synes jeg faktisk også er flotte, og de dækker godt, så en god portion i en murebalje er godt. Så vi har baljer og bed.


John Seymore anbefaler at grave en rende, og fylde den med møj og kompost.

Vi har besluttet at vi ikke går på vores jord i køkkenhaven, da det skulle ødelægge de små fine strukturer grøntsagerne har. Det er lidt upraktisk, så man skal lige vende sig til at balancere på et bræt.




Og hønsene hjælper...


Så kom de første spire op fra kartoflerne, de er ikke fremme i rækkerne. King Edward er endnu ikke lagt, da det er en efterårskartoffel.

onsdag den 2. maj 2012

Smørrebrød med makrel - forårsmad


Forårsmad med makrel, æg, æbler, løg, agurk.
Sommetider kan et godt stykke smørrebrød ligge godt i maven.
Kig her og gør gerne kunsten efter. Jeg synes æbler kan være rigtig godt på et stykke velsmurt hjemmelavet smørrebrød.

fredag den 6. april 2012

Muslingesuppe - hjemmebragt


Mine høns har brug for skaller til deres skaller - sådan er verden så finurlig. Så en påskedag hvor frokosten alligevel skulle lægge sig tilrette i maven, gik vi en tur på stranden ved Nordsminde. Et herligt lille sted, særligt når fiskeboden har åbent - men vi kom desværre en dag for tidligt. Pyt pyt. Så gik den vilde muslingeskallejagt. Der var rigeligt, vi fandt blåmuslinger, knivmuslinger, hjertemuslinger og diverse små sneglehuse. Så får vi at se hvilke de kære høns bedst kan lide.

Men vi fandt også rigtig mange med selve muslingen i. De danske strande er fyldt med blåmuslinger. Du skal bare være opmærksom på at vandet er rent og uden alger. Derfor er vinter og forår gode perioder. Der er noget særligt rart ved at hente sin råvare hjem selv - om det er havens skvalderkål, eller strandens blåmuslinger.

Nu er det jo ingen hemmelighed at jeg holder forfærdelig meget af Danmarks bedste kogekone - Camilla Plum, min yndlingsbog for tiden (har været det længe) er "mors mad", så den greb jeg, og gjorde næsten som hun sagde.


Rens muslingerne grundigt, du skal sikre dig at de alle er lukkede. De muslinger der er lidt åbne, banker du godt i køkkenbordet - så skal de lukke sig hurtigt. Hvis de gør det, er de fine, det er faktisk ret nemt at se forskel. Vask dem også grundigt udenpå. Mine havde nogle små hvide muslinger udenpå, dem fjernede jeg med en lille skarp kniv.


Dertil brugte jeg: 2 gulerødder, 1 persillerod, 1 fint hakket løg og 3 fint hakkede fed hvidløg.
Persilleroden og gulerødderne snittede jeg i fine strimler med en kartoffelskrælder. Løg og hvidløg blev svitset klare, og resten røg gryden sammen med 2 dl bouillion og 2 spsk æbleedike. Fru Plum brugte cider/æblemost, men det havde jeg ikke. Det blev rigtig godt alligevel.


Og så muslingerne i - ryst godt, 2 min, ikke mere så bliver de tørre, de skal bare lige åbne sig. Muslingerne af - fonden sies for det meste sand. (købte linemuslinger har ikke sand i sig, de sidder på lange liner og kommer ikke i nærheden af sandbunden, så der har du ikke de udfordringer), fonden koges ind og fløde/soýafløde tilsættes. Så kommer muslingerne tilbage i gryden, gryden svinges rundt, og serveres straks med godt brød og i fine gamle dybe tallerkener - mums.


Apropos muslinger:
Da man byggede Øresundsbroen var man bekymret over hvilke konsekvenser det ville have for øko-systemet, med enorme betonpiller placeret ned igennem så stort et sund. Det gav mange økologer og havbiologer grå hår i hovedet. Det er rigtig godt at have kompetente fagfolk, til at holde os beslutningstagere i ørerne, men ingen er ufejlbarlige. I dette tilfælde skete der det, hvilket man slet slet ikke havde forudset, at der satte sig tonsvis af muslinger på bropillerne, og de rensede vandet. Muslingerne og bropillerne virker som et stort filter i Øresund - det har gjort at vandkvaliteten nu er meget bedre. Herlig lille fortælling - synes du ikke?

torsdag den 5. april 2012

Tarteletter med grøn ærter og svinekød


Tarteletter er en herlig frokost ret, en lille varm ting, der får ens øjne til at lyse. En solid ret mange mennesker har glemt, men som fortjener en renæssance. En kærlighedserklæring til det klassiske skønne danske køkken.
Og så hjælper det en til at få styr på sine små kødrester. Min søde svigermor har lært mig hvordan man gør, the old fashioned way, uden mælk og fløde. Det kan jeg lide.

Til 10 tarteletter brugte jeg:
1 persillerod snittet i fine tern
2 gulerødder snittet i fine tern
et stykke fintsnittet selleri
2 kop ærter
en rest godt svinekød, evt lidt mørbrad eller noget andet lækkert.
lidt god grøntsagsbouillion

Koges i knap 4-5 min og jævnes med majsmel og stoppes i tarteletter, serveres straks og spises med stor fryd.


Tips:

Du kan bruge mange slags kød til denne lille frokostret, men du skal sørge for ikke at bruge for meget, det er klart grøntsagerne som skal fylde her.