En blog om mit liv i haven og køkkenet - En blog med udgangspunkt i glutenfri, mælkefri og sprøjtefri tilgang.
søndag den 10. juni 2012
Kylling med krydderurtepasta
Har du en god kylling? sådan en som har vokset godt, og giver god føde i maven? Og har du krydderurter i din have, altan eller potter? så har du en mulighed for en nem og god aftensmad.
Kom godt med urter i din morter sammen med salt og peberkorn, mas det hele grundigt til en grøn masse, kom lidt god olie i og bland massen rundt. Træk med fingeren rundt under kyllingeskindet, og kom pastaen godt rundt.
På den måde kommer smagen godt ind i kødet, og skindet bliver skønt sprødt - med masser af krydderurtesmag.
Læg små kartofler, løg i både, en aubergine, og andre gode grøntsager i bunden, kom kyllingen oven på og steg den ved 180 grader i 50 min. Servere med en god grøn salat.
Mums.
Etiketter:
aftensmad,
allergi venlig mad,
bagte rodfrugter,
krydderurter,
kylling,
kylling i fad,
kylling i ovnen,
kylling med grøn salat,
kylling med krydderurter,
sund aftensmad,
sunde fødevare
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar