En blog om mit liv i haven og køkkenet - En blog med udgangspunkt i glutenfri, mælkefri og sprøjtefri tilgang.
Viser opslag med etiketten madstafetten. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten madstafetten. Vis alle opslag
lørdag den 3. marts 2012
Madstafetten: Bagt torsk med frisk ost, ærtecreme og kartoffeldutter, svesketrifli
Så er jeg klar med det hele til madstafetten. Jeg havde fået følgende råvare fra
Jeg havde i madstafetten fået både rugbrød, torsk og phillidelfia ost i mine råvare. Da jeg ikke tåler mælk, har jeg fået lov til erstatte det med frisk gedeost.
Jeg gjorde:
Rugbrødscroutoner:
2 fed hvidløg
en humbel gammelt rugbrød i mindre tern
Svits hvidløg i rigeligt god olie
rist rugbrødstern til de er lækre gyldne.
Stilles til afkøling
Torsk:
et stykke torsk, sej eller anden torskefisk
3 store rødløg eller 4 mindre
1 fed hvidløg i fine skiver
en stængel frisk basilikum, kan snildt erstattes eller udlades
frisk ost
salt og peber
rugbrødscroutoner
Sæt to stykker sølvpapir sammen ved at bøje siderne sammen, smør sølvpapiret med lidt olie. Jeg havde en del skiver rødløg til overs, som kom på som bund sammen med lidt thaibasilikum som jeg også havde til overs fra tidligere. Læg fisken på bunden af løg, hvidløg og basilikum, smør ost på og brødcroutonerne hen over. Jeg lagde det kun på halvdelen, da jeg var usikker på om hele hustanden ville kunne lide det.
Og ja, jeg kunne lide det, den anden halvdel kunne ikke.
Fisken fik 10 på 220* og kartofeldutterne fik lige lidt grill til sidst, men ellers var det færdigt på samme tid.
Kartoffeldutter:
en rest kartoffelmos, min var en god grov en med masser af selleri og persillerod
en god klat frisk ost
1 æg
salt og peber
røres sammen og sættes på bagepladen v. 220 grader i ca 10 min.
Ærtecreme:
200 g gode frosne økoærte
en lille klat frisk ost
ærterne koges, blendes og smages til med salt, peber og frisk ost.
Jeg laver det tit uden osten, men da det var i mine råvare fra madstafetten, så kom det i. Det smagte godt, men ikke hver gang vil jeg gøre det.
Det er en skøn måde at få grøntsager på, og kan sagtens gøre det ud for sovs, en sovs hvor man vitterlig kan spise alt det man kan.
Jeg kommer lidt god helseboullion i når det koger, men har du kun sådan nogle hæslige maggi-knorr ting - så lad være. Det er synd for dig,- og ærterne.
Serveres i en skøn forening, grøntsager og fisk forklæd i hinanden - vola 6 om dagen.
Bingo: rugbrød, frisk ost og torsk.
Så må vi se med sirup og kagecreme, hvordan det kan tilføjes.
Til dessert kunne man servere:
Svesketrifli
et par gode håndfulde svesker lægges i blød, og koges til en lind grød
en kagecreme, som jeg lavede på glutenfri og mælkefri
1 æg, 1 dl soya mælk (hvis du bruger den blå med vanilje behøver du ikke mere sukker) en spsk sukker og 1 spsk majsmel
koges igennem og smages til med vaniljesukker
rugbrødscroutoner steges i smør og ristes med lidt sukker.
Lægges taglagt med creme og sveskegrød.
og toppes af med en appelsinsirup, sirup kogt ind med appelsinsaft og vanilje.
Værsko - smagfuldt, sundt og alle ingredienser brugt.
Og de råvare som jeg sender videre er:
tørrede svampe, flæk ærter (om de er gule eller grønne er et fedt) løg, kogekød som oksespidsbryst, svesker
Etiketter:
fisk,
madstafetten,
mælkefri,
Stop spild af mad
tirsdag den 28. februar 2012
Smug kig ind i madstafettens slutfase - men hvad er det?
Jeg har lavet det hele, og med godt resultat, jeg har bare ikke haft tid til at lægge det ud...
Men hvad tænker du det er ?
Så madstafetten bliver sendt videre i weekenden...
Men hvad tænker du det er ?
Så madstafetten bliver sendt videre i weekenden...
mandag den 20. februar 2012
Madstaffenten går i øvelseslejr
Så fik jeg mine råvare fra Vores mad, og gik allerede i gang igår, mandag er vores fiskebil nemlig på Viby torv, så det var en alletiders chance til få afprøvet min torsk.
Og ikke fordi jeg skal lægge hele min menu ud, men det blev faktisk ok. Bagt torsk i sølvpapir oven på skiver af løg, og lidt af den der philidelphia ost (jeg brugte nu fræk som jeg er den friske gedeost). Gemalen kunne bedst lide torsken ude, og jeg kunne bedst lide den med...)
Hvis du har lyst til at være med i Madstafetten - så klik dig ind på denne her dame - en sej kvinde som virkelig tryller med råvarene på sit køkkenbord. Og så er hun kvinde for udfordringer og nye måder at tænke på. Et rart bekendtskab som netop kom - her i blogverden.
Og ikke fordi jeg skal lægge hele min menu ud, men det blev faktisk ok. Bagt torsk i sølvpapir oven på skiver af løg, og lidt af den der philidelphia ost (jeg brugte nu fræk som jeg er den friske gedeost). Gemalen kunne bedst lide torsken ude, og jeg kunne bedst lide den med...)
Hvis du har lyst til at være med i Madstafetten - så klik dig ind på denne her dame - en sej kvinde som virkelig tryller med råvarene på sit køkkenbord. Og så er hun kvinde for udfordringer og nye måder at tænke på. Et rart bekendtskab som netop kom - her i blogverden.
søndag den 19. februar 2012
Madstafetten er nået Viby J
Jeg er så heldig at være en del af et skønt mad og have-blog netværk. Og nu har jeg fået en madstafet fra Nina fra Kunster på Køkkenbordet. Hun laver dejlig og sund mad, og et sted man altid kan vende hen enten hvis man mangler inspiration, eller bare en søndag har brug for en god fortælling og dejlige billeder.
Madstafetten går ud på at Nina har en række madblogskriver som har meldt sig til udfordringen: at modtage og give råvare til hinanden, (online) og så lave mad ud fra de 5 råvare man får tildelt.
Jeg har fået følgende:
Sirup, torsk, rugbrød, philidelpiaost og kagecreme.
Jeg har forhørt mig om jeg må erstatte osten med en anden frisk ost eller om jeg skal bruge den originale amerikanske, da mig og komælk ikke er gode venner...
Jeg vil hellere bruge denne - nu får vi at se hvad svaret bliver.
Og sirup? tænke tænke... men tror allerede jeg har et bud...
Følge mine anstrengelser i næste uge. Madplanen siger i forvejen fisk i morgen, og havde planlagt sej, men torsk og sej - same same.
Tak Nina for at jeg må være med.
Tjek evt også Fenjas blog med hendes udfordring på Fenjas mad.
Madstafetten går ud på at Nina har en række madblogskriver som har meldt sig til udfordringen: at modtage og give råvare til hinanden, (online) og så lave mad ud fra de 5 råvare man får tildelt.
Jeg har fået følgende:
Sirup, torsk, rugbrød, philidelpiaost og kagecreme.
Jeg har forhørt mig om jeg må erstatte osten med en anden frisk ost eller om jeg skal bruge den originale amerikanske, da mig og komælk ikke er gode venner...
Jeg vil hellere bruge denne - nu får vi at se hvad svaret bliver.
Og sirup? tænke tænke... men tror allerede jeg har et bud...
Følge mine anstrengelser i næste uge. Madplanen siger i forvejen fisk i morgen, og havde planlagt sej, men torsk og sej - same same.
Tak Nina for at jeg må være med.
Tjek evt også Fenjas blog med hendes udfordring på Fenjas mad.
Abonner på:
Opslag (Atom)